Шамайка копченая

Asosiy sog'liq uchun foydalari:

Oqsilning noyob manbai: Shamayka go'shti tarkibida to'qimalarni tiklash va mushaklarning o'sishi uchun zarur bo'lgan oson hazm bo'ladigan aminokislotalar mavjud.

Yuqori yog' kislotalari miqdori: Barcha "qirollik" baliqlari singari, u terining elastikligini yaxshilaydigan va sog'lom sochlarni qo'llab-quvvatlaydigan sog'lom yog'larga boy.

Mineral balansi: U suyaklar va tish emalini mustahkamlaydigan fosfor, kaliy va ftoridning yuqori konsentratsiyasiga ega.
Asab tizimi salomatligi: B vitaminlari va magniy organizmga surunkali charchoqni engishga yordam beradi.
Metabolizm: Tabiiy xrom qon shakar darajasini tartibga solishga yordam beradi va metabolizmni tezlashtiradi.
Muhim: Shamayka ancha yog'li baliq, shuning uchun u uzoq vaqt davomida ajoyib energiya beradi.